mail@epistema.club
Групповая терапия
АНТИСТРЕСС
Проработка негативных эмоций через физическое тело для активации позитивных эмоций.
soon
18:00 - 21:00
Москва, Pride Studio
ЗАПИСАТЬСЯ
Программа терапевтической группы:
Что будет?
  • Телесная практика
  • Игровая терапия
  • Мелоданс
Цель:
  • Раскрыть значение эмоций для психоэмоционального здоровья и самочувствия каждого участника;
  • Осознать актуальные эмоции;
  • Освободить позитивные эмоции
  • Получить навыки для развития принятия себя и доверия жизни!
Задачи:
• осознание и принятие своих негативных эмоций;
• понять собственные источники негативных переживаний;
• получить ресурс для качества жизни;
• освоить способы управления эмоциями;
• освободиться от напряжения.
ЧТО ВАС ЖДЁТ:
Телесные практики
помогут снять напряжение в физическом теле. Основная задача — проработать гнев и освободить тело от блоков, которые формируются из-за непрожитый и подавленных чувств. Телесная практика поможет освободить тело от оков непроявленных эмоций и стресса.

Игровая терапия
поможет легализовать неприемлемые чувства и чувства, которые не принимаете. Техники игровой терапии помогут прожить через игру вытесненные чувства. Сформирует новое состояние через чувства принятия, сопричастности, естественности.

Мелоданс
танцуем и учимся проживать здесь и сейчас, принимать жизнь и свою естественность. Учимся быть счастливыми и доверять жизни!
Ведущие программы
  • Ермолаев Максим — магистр психологии, психолог-преподаватель
  • Мария Мирочиненко — преподаватель энерго практик
  • Наталья Плотникова — магистр психологии, онтопсихолог, мистик
Для участников
Количество мест ограниченно.

Для встречи понадобиться спортивная одежда, не сковывающая движения.

Стоимость: 1500 руб
Место проведения
PRIDE STUDIO.

г. Москва, Метро «Шаболовская», Ленинский проспект 15, 3 этаж, номер заявки 066, Зал номер 1

При себе иметь документ удостоверяющий личность.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ВСТРЕЧУ
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами
для уточнения информации записи и оплаты
Made on
Tilda